Abstract: Il testo base del wilding, l'autodifesa istintiva basata su psicologia, prevenzione e semplicità adatta soprattutto a donne, giovanissimi, over 40, disabili e persone senza preparazione fisica. Questo libro aiuta la donna, prima vittima degli aggressori, a trasformare la sua paura in energia positiva per reagire e difendersi.
Titolo e contributi: Basta paura! : manuale di autodifesa psicofisica per non essere vitime sulla strada e nella vita ... / Mario Furlan
Pubblicazione: Milano : Angeli, c2015
Descrizione fisica: 121 p. : ill. ; 23 cm
Serie: Trend Le guide in un mondo che cambia ; 1796.289
ISBN: 9788891710925
Data:2015
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Sono presenti 1 copie, di cui 0 in prestito.
| Biblioteca | Collocazione | Inventario | Stato | Prestabilità | Rientra |
|---|---|---|---|---|---|
| Mariano Comense | 610 Medicina 613.6 FUR | MC-88606 | Su scaffale | Disponibile |