Rete Bibliotecaria della Provincia di Como

Abstract: Un libro antistress di arteterapia per adulti, pieno di disegni da colorare: l'eros è un tema che da sempre stimola desideri e fantasia. Un volume per lasciarsi ispirare dalla bellezza e liberare il proprio lato creativo ritrovando armonia e tranquillità. l Tascabili, leggeri e ricchi di immagini bellissime ed evocative eppure semplici e lineari, i Quaderni creativi antistress sono il modo perfetto per fermarsi e ritrovare la pace interiore anche nel frenetico mondo occidentale. Forza dei colori, potenza della concentrazione, pratica delle attività manuali: l'Art therapy ci insegna come il semplice atto di colorare bellissimi disegni o forme geometriche sprigioni un'energia vitale potente, che ci permette di dirigere i nostri flussi energetici in senso positivo e ci aiuta a ritrovare la serenità.