Abstract: Personal trainer delle star di Hollywood, da Madonna a Sting, Matt Roberts guida i lettori al miglioramento della propria forma fisica con un manuale personalizzabile, che fornisce obiettivi concreti e realistici commisurati all'età, al sesso e alle condizioni psicofisiche. Il testo, che presenta nozioni di fisiologia, scienza dell'alimentazione, psicologia, è illustrato da numerose immagini.
Titolo e contributi: Manuale completo di fitness / Matt Roberts ; fotografie di John Davis
Pubblicazione: Milano : Mondadori, 2003
Descrizione fisica: 224 p. : ill. color. ; 26 cm
ISBN: 8837020112
Data:2003
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
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| Biblioteca | Collocazione | Inventario | Stato | Prestabilità | Rientra |
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| Mozzate | Saggistica adulti 613.7ROB | MT-20109 | Su scaffale | Disponibile | |
| Uggiate Trevano | 610 Medicina 613.7 ROB | UT-14970 | Su scaffale | Disponibile | |
| Appiano Gentile | 610 Medicina 613.7 ROB | AG-22398 | Su scaffale | Disponibile | |
| Montano Lucino | 610 Medicina 613.7 ROB | MI-9542 | Su scaffale | Disponibile | |
| San Fermo della Battaglia | 610 Medicina 613.7 ROB | SF-27512 | Su scaffale | Disponibile | |
| Olgiate Comasco | 610 Medicina A K 185 | OC-46682 | Su scaffale | Disponibile |