Manuale completo di fitness
Libri Moderni

Roberts, Matt <1973->

Manuale completo di fitness

Abstract: Personal trainer delle star di Hollywood, da Madonna a Sting, Matt Roberts guida i lettori al miglioramento della propria forma fisica con un manuale personalizzabile, che fornisce obiettivi concreti e realistici commisurati all'età, al sesso e alle condizioni psicofisiche. Il testo, che presenta nozioni di fisiologia, scienza dell'alimentazione, psicologia, è illustrato da numerose immagini.


Titolo e contributi: Manuale completo di fitness / Matt Roberts ; fotografie di John Davis

Pubblicazione: Milano : Mondadori, 2003

Descrizione fisica: 224 p. : ill. color. ; 26 cm

ISBN: 8837020112

Data:2003

Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Italia

Altri titoli:
  • *Fitness for life
Nota:
  • Trad. di: Fitness for life

Nomi: (Editore)

Soggetti:

Classi: 613.7 Salute e sicurezza personale. Efficienza fisica (22)

Dati generali (100)
  • Tipo di data: monografia edita in un solo anno
  • Data di pubblicazione: 2003
  • Target: adulti, generale
Testi (105)
  • Genere: saggi

Sono presenti 6 copie, di cui 0 in prestito.

Biblioteca Collocazione Inventario Stato Prestabilità Rientra
Mozzate Saggistica adulti 613.7ROB MT-20109 Su scaffale Disponibile
Uggiate Trevano 610 Medicina 613.7 ROB UT-14970 Su scaffale Disponibile
Appiano Gentile 610 Medicina 613.7 ROB AG-22398 Su scaffale Disponibile
Montano Lucino 610 Medicina 613.7 ROB MI-9542 Su scaffale Disponibile
San Fermo della Battaglia 610 Medicina 613.7 ROB SF-27512 Su scaffale Disponibile
Olgiate Comasco 610 Medicina A K 185 OC-46682 Su scaffale Disponibile
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