Abstract: Peter D'Adamo è il creatore della famosa dieta dei gruppi sanguigni, uno dei metodi più efficaci per perdere peso e preservare la salute. In questo libro spiega come ha scoperto che l'appartenenza a uno specifico gruppo sanguigno influenza la nostra predisposizione verso le malattie e stabilisce le scelte alimentari e lo stile di vita che più ci si addicono. Perché alcuni mangiano senza ingrassare e altri no? Perché c'è chi prende sempre l'influenza e altri non si ammalano mai? Sulla base di un'ampia ricerca, D'Adamo offre una risposta scientifica e dimostra quanto sia importante personalizzare la propria alimentazione e i propri programmi di benessere.
Titolo e contributi: La vera dieta dei gruppi sanguigni / Peter J. D'Adamo con Catherine Whitney ; [traduzione di Rossella Traldi]
Pubblicazione: [Milano] : Sperling & Kupfer, 2016
Descrizione fisica: XV, 455 p. ; 21 cm
Serie: I grilli
ISBN: 9788820064921
Data:2016
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
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