Le tecniche pratiche di rilassamento : bastano 10 minuti al giorno per eliminare la tensione : gli esercizi facili da imparare per vincere ansia, stress e insonnia / [di G. Maffeis]
Libri Moderni

Maffeis, Giuseppe <1967->

Le tecniche pratiche di rilassamento : bastano 10 minuti al giorno per eliminare la tensione : gli esercizi facili da imparare per vincere ansia, stress e insonnia / [di G. Maffeis]

Titolo e contributi: Le tecniche pratiche di rilassamento : bastano 10 minuti al giorno per eliminare la tensione : gli esercizi facili da imparare per vincere ansia, stress e insonnia / [di G. Maffeis]

Pubblicazione: Milano : Riza, [2016]

Descrizione fisica: 95 p. : ill. ; 24 cm

Serie: Riza scienze : mensile di scienza dell'uomo ; 342

ISSN: 9771125114002

Data:2016

Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Nomi:

Soggetti:

Classi: 613.7 Salute e sicurezza personale. Efficienza fisica (22)

Dati generali (100)
  • Tipo di data: monografia edita in un solo anno
  • Data di pubblicazione: 2016

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