Volpi, Margherita
Yogadonna / Margherita Volpi, Richard Pearson
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Abstract: Lavoro, famiglia, figli: per affrontare gli impegni quotidiani, una donna deve essere dotata di una buona dose di equilibrio interiore e di resistenza fisica. Le tecniche yogiche possono essere la soluzione. Questo manuale, pensato proprio per le donne, non solo introduce alla filosofia yogica ma descrive, con precisione e semplicità, gli esercizi fondamentali consentendo alla lettrice di eseguirli da sola. I capitoli finali sono dedicati all'alimentazione con alcune nozioni di cucina macrobiotica.
Titolo e contributi: Yogadonna / Margherita Volpi, Richard Pearson
Pubblicazione: Milano : Mursia, c1986
Descrizione fisica: 270 p. : ill. ; 21 cm
Serie: Salute e yoga
EAN: 9788842540045
Data:1986
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
- Tipo di data: monografia edita in un solo anno
- Data di pubblicazione: 1986
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| Biblioteca | Collocazione | Inventario | Stato | Prestabilità | Rientra |
|---|---|---|---|---|---|
| Como | UN-O-5888 | CO-208112 | Su scaffale | Disponibile |