Abstract: L'antica disciplina dello Yoga rivista e adattata al mondo occidentale attraverso la pratica dello Hatha Yoga. Lo Hatha Yoga è quella branca dello Yoga basato sullo studio delle diverse posizioni corporee che favoriscono la salute fisica e la calma mentale, attraverso il raggiungimento di un equilibrio tra due forze energetiche opposte (il sole e la luna). Una guida filmata per coloro che si vogliono avvicinare a una delle discipline orientali più diffuse e amate, in cui un'esperta ci illustrerà gli esercizi e le tecniche principali per il raggiungimento di un equilibrio sano e armonioso tra corpo e mente.
Titolo e contributi: Corso di yoga : guida alle posizioni principali
Pubblicazione: Finson : Softwing, [2013]
Descrizione fisica: 1 DVD-Video (circa 60 min)
EAN: 8015126174186
Data:2013
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
- Sull'etichetta: Linea revanche
- Contenuti speciali: Origini e fondamenti filosofici dello yoga; Hatha yoga Asana e Pranayama; consigli generali per la pratica degli Asana; biografie degli esperti
- Tipo di data: monografia edita in un solo anno
- Data di pubblicazione: 2013
- Target: adulti, generale
- Genere: saggi
Sono presenti 1 copie, di cui 0 in prestito.
| Biblioteca | Collocazione | Inventario | Stato | Prestabilità | Rientra |
|---|---|---|---|---|---|
| Lurate Caccivio | Multimedia DVD SEB YOG | LC-64998 | Su scaffale | Disponibile |