Macrobiotica
Libri Moderni

Kushi, Michio <1926-2014‏ >

Macrobiotica

Abstract: La macrobiotica è una scienza dell'alimentazione messa a punto in Giappone all'inizio del ventesimo secolo sulla base di antiche tradizioni. L'idea che sta dietro la dieta è semplice e si basa sui principi filosofici orientali dell'equilibrio e dell'armonia: i nostri bisogni alimentari sono determinati dalla situazione geografica e climatica, dal livello di attività e dalla nostra fisiologia. La macrobiotica considera fonte primaria di nutrimento cibi tradizionali, come i cereali integrali, i fagioli e le verdure raccolte sul luogo di produzione. La dieta, inoltre, include vegetali marini e alcune specie di pesci.


Titolo e contributi: Macrobiotica / Michio Kushi

Pubblicazione: Novara : Red, 2003

Descrizione fisica: 162 p. : ill. ; 24 cm

ISBN: 8874470576

Data:2003

Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Paese: Italia

Altri titoli:
  • The *macrobiotic way
Nota:
  • Trad. di: The macrobiotic way
  • Include glossario

Nomi: (Editore)

Soggetti:

Classi: 613.264 Salute e sicurezza personale. Dietetica. Dieta macrobiotica (22)

Dati generali (100)
  • Tipo di data: monografia edita in un solo anno
  • Data di pubblicazione: 2003
  • Target: adulti, generale
Testi (105)
  • Genere: saggi

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