Abstract: Basandosi sull'anatomia come criterio da cui partire, il libro propone una selezione di esercizi che è importante ricordare perché sono efficaci a al tempo stesso non presentano alcun rischio per chi li pratica. L'opera analizza i movimenti che generalmente vengono eseguiti nelle tecniche corporee, con la spiegazione di una serie di esercizi descritti in dettaglio e accompagnati da numerose varianti, in modo da poterli adattare alle particolari esigenze degli allievi e alle varie discipline corporee. Il libro si rivolge a chi insegna o pratica una tecnica corporea e desidera poter disporre di uno strumento che l'aiuti a scegliere l'esercizio o la sequenza da realizzare, basandosi su conoscenze di anatomia necessarie per comprendere i principali e più importanti movimenti.
Titolo e contributi: Base di esercizi / Blandine Calais-Germain ; illustrazioni di Blandine Calais-Germain ; traduzione di Ingrid Molle
Pubblicazione: Roma : Epsylon, 2017
Descrizione fisica: 302 p. : ill. ; 24 cm
Serie: Gesto motorio
ISBN: 9788898967162
Data:2017
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
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| Biblioteca | Collocazione | Inventario | Stato | Prestabilità | Rientra |
|---|---|---|---|---|---|
| Mariano Comense | 610 Medicina 612.7 CAL | MC-92633 | Su scaffale | Disponibile |