Albanesi, Roberto <1954->
Il manuale completo della corsa
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Abstract: Frutto di una trentennale esperienza nel mondo della corsa, questo testo raccoglie tutto ciò che oggi si conosce su questa meravigliosa pratica sportiva. La corsa è analizzata sotto i vari aspetti, da quello semplicemente salutistico fino ad arrivare a quello agonistico. È l’opera ideale per accompagnare il principiante nei suoi primi passi come pure per far capire al professionista tutti i fini meccanismi che si mettono in moto per arrivare al vertice della sua prestazione. Il testo risponde a tutte le più critiche domande sulla corsa, proponendo un modello della prestazione che è la sintesi di tutto ciò che si trova in letteratura e che spiega come il nostro corpo reagisce all’allenamento
Titolo e contributi: Il manuale completo della corsa / Roberto Albanesi
[Nuova ed.]
Pubblicazione: Tecnihe nuove, 2016
Descrizione fisica: XIV, 516 p. ; 24 cm
EAN: 9788848132121
Data:2016
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
- Tipo di data: monografia edita in un solo anno
- Data di pubblicazione: 2016
- Target: adulti, generale
- Genere: saggi
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| Biblioteca | Collocazione | Inventario | Stato | Prestabilità | Rientra |
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| Olgiate Comasco | 793-799 Giochi, sport, caccia e pesca A M 689 | OC-94303 | In prestito | 07/04/2026 | |
| Faloppio | 793-799 Giochi, sport, caccia e pesca 796.42 ALB | TF-43715 | Su scaffale | Disponibile |