Ohm, Dietmar
Rilassamento muscolare progressivo / Dietmar Ohm
- Prenota
- Copie totali: 1
- In prestito: 0
- Prenotazioni: 0
Abstract: Il rilassamento progressivo o distensione muscolare profonda, si basa sul metodo dell'americano Edmund Jacobson, secondo cui sottoponendo un gruppo muscolare ad una breve contrazione, questa sarà seguita da una distensione profonda. Paradossalmente, dunque, la distensione è raggiunta attraverso una precedente tensione. La tecnica si compone di una serie di esercizi dedicati a particolari gruppi muscolari: semplici, brevi, non necessitano di istruttore e possono essere praticati da chiunque nelle situazioni più quotidiane.
Titolo e contributi: Rilassamento muscolare progressivo / Dietmar Ohm
Pubblicazione: Como : Red, 1996
Descrizione fisica: 61 p. : : ill ; ; 22 cm.
Serie: L'altra medicina ; 162
ISBN: 88-7031-276-3
Data:1996
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
- Tipo di data: monografia edita in un solo anno
- Data di pubblicazione: 1996
Sono presenti 1 copie, di cui 0 in prestito.
| Biblioteca | Collocazione | Inventario | Stato | Prestabilità | Rientra |
|---|---|---|---|---|---|
| Montano Lucino | 610 Medicina 613.7 OHM | MI-6111 | Su scaffale | Disponibile |