Cancello, Raffaella <biologa nutrizionista> - Invitti, Cecilia <1951->
Dietasalute
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Abstract: Ogni interazione con il cibo è un momento fondamentale per la nostra salute e per prenderci cura di noi stessi, perché ogni scelta alimentare influisce sull'organismo, sul peso e sul nostro benessere. Il cibo può essere una vera e propria «medicina». Nell'attuale caos di indicazioni alimentari e teorie nutrizionali, questo libro rappresenta un faro che mette in luce tutte le risposte scientifiche riguardo ai dubbi più controversi. Le autrici, due dottoresse dell'Istituto Auxologico Italiano, centro di eccellenza nel campo della cura dell'obesità, delle malattie metaboliche e delle patologie correlate, spiegano in modo chiaro e inequivocabile come mantenere la salute e il peso ideale e prevenire le malattie attraverso la dieta e lo stile di vita. Basandosi sulle evidenze scientifiche e le ricerche più recenti, smantellano mode e miti, forniscono una bussola per evitare fake news ed errori, e propongono un programma calibrato e sicuro senza rinunce per il gusto e i piaceri della tavola.
Titolo e contributi: Dietasalute : [l'alimentazione per dimagrire, prevenire, restare in forma] / Raffaella Cancello e Cecilia invitti ; con Pierangelo Garzia e Edoardo Rosati
Pubblicazione: Sperling & Kupfer, 2019
Descrizione fisica: XIV, 220 p. ; 21 cm
EAN: 9788820066840
Data:2019
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
- In copertina: in collaborazione con Istituto Auxologico Italiano, Istituto di ricovero e cura a carattere scientifico
- Tipo di data: monografia edita in un solo anno
- Data di pubblicazione: 2019
- Target: adulti, generale
- Genere: saggi
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| Biblioteca | Collocazione | Inventario | Stato | Prestabilità | Rientra |
|---|---|---|---|---|---|
| Lurate Caccivio | 610 Medicina RV N 5622dwSAG DIE 613.2 DIE | LC-68871 | Su scaffale | Disponibile | |
| Casnate con Bernate | 610 Medicina 613.2 DIE | CS-27406 | Su scaffale | Disponibile |