Abstract: È un libro in cui si parla in modo nuovo ed esaustivo di fisiologia applicata e metodologia dell'allenamento, di tecnica e biomeccanica, di prevenzione, alimentazione e integrazione alimentare. Si tratta di un testo che offre interessanti spunti tanto per la costruzione del giovane nuotatore dal punto di vista fisico e psicologico, quanto per la gestione dell'atleta più evoluto, senza tralasciare il crescente fenomeno dei Master. Il testo è arricchito dal contributo di alcuni dei più grandi nomi del panorama del nuoto italiano ed è scritto in modo semplice e sintetico, ma al tempo stesso rigoroso e innovativo.
Titolo e contributi: Nuoto : teoria e pratica dell'allenamento / Francesco Confalonieri
Pubblicazione: Elika, 2015
Descrizione fisica: 143 p. : ill. ; 24 cm
EAN: 9788898574155
Data:2015
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
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| Biblioteca | Collocazione | Inventario | Stato | Prestabilità | Rientra |
|---|---|---|---|---|---|
| Binago | 793-799 Giochi, sport, caccia e pesca 797.2 CON | BA-23060 | In prestito |