Armand, Jacqueline <1972-> - Boucher, Laurent <1972->
Il metodo giapponese
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Abstract: In questo libro, gli autori hanno saputo adattare lo stile di vita giapponese alla cultura occidentale, trasformando il volume in un vademecum per chiunque voglia conoscere i segreti della longevità e della salute. Il Giappone, con un numero di 427 per 100.000 abitanti, detiene il record mondiale di ultracentenari. Sempre in Giappone, si trova l'isola di Okinawa, che supera abbondantemente la media nazionale. Come se ciò non bastasse, il fatto straordinario è che i centenari di quest'isola godono anche di ottima salute! Vivono sereni, attivi e felici. La loro longevità, tuttavia, non deriva da geni specifici, come si credeva, ma dalla combinazione di un particolare regime alimentare e di uno stile di vita ancestrale preservatosi nel tempo.
Titolo e contributi: Il metodo giapponese / Jacqueline Armand, Laurent Boucher
Pubblicazione: Armenia, 2019
Descrizione fisica: 151 p. ; 21 cm
EAN: 9788834433225
Data:2019
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
- Tipo di data: monografia edita in un solo anno
- Data di pubblicazione: 2019
- Target: adulti, generale
- Genere: saggi
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| Lenno | 610 Medicina 613.7 ARM | LE-20631 | Su scaffale | Disponibile |