López, Raquel - García, Elisa <fisioterapista>
Il pavimento pelvico, questo sconosciuto
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Abstract: Lo sapevi che l’incontinenza urinaria colpisce una donna su quattro a partire dai 35 anni? E che in seguito a gravidanze il pavimento pelvico subisce grossi danni, ma che può deteriorarsi anche senza aver avuto figli? Il lavoro, il sovrappeso, la postura, lo scorrere degli anni o gli sport ad alto impatto sono tutti fattori che rischiano di danneggiarlo. L’incontinenza non è una patologia di per sé, ma è un sintomo che ci avvisa che gli organi pelvici funzionano male o sono mal posizionati. Buone notizie: con una serie di esercizi mirati è possibile migliorarne notevolmente le condizioni! Che ti trovi in pieno post-parto, in menopausa o che ami correre estenuanti maratone, imparerai a prenderti cura e a rafforzare questa importante parte del tuo corpo, infrangendo inutili tabù e chiarendoti molti dubbi.
Titolo e contributi: Il pavimento pelvico, questo sconosciuto : come ritrovare e mantenere tonicità e salute : con esercizi pratici / Raquel López, Elisa García
Pubblicazione: Il Punto d'incontro, 2019
Descrizione fisica: 190 p. : ill. ; 24 cm
EAN: 9788868206468
Data:2019
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
- Tipo di data: monografia edita in un solo anno
- Data di pubblicazione: 2019
- Target: adulti, generale
- Genere: saggi
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| Biblioteca | Collocazione | Inventario | Stato | Prestabilità | Rientra |
|---|---|---|---|---|---|
| Cantù | 610 Medicina 613.7 LOP | CA-107204 | Su scaffale | Disponibile | |
| Olgiate Comasco | 610 Medicina SC M 1244 | OC-101162 | Su scaffale | Disponibile |