Veronesi, Umberto <1925-2016> - Pappagallo, Mario <1954-2022>
I segreti della lunga vita
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Abstract: Quali sono gli “ingredienti giusti” per assicurarsi una vita lunga, attiva e pienamente goduta? È questo l’interrogativo, sempre più attuale, a cui rispondono Umberto Veronesi e Mario Pappagallo affrontandolo sotto molteplici aspetti, da quello medico e scientifico fino a quello sociale e filosofico. Il libro si apre con un’ampia intervista in cui Umberto Veronesi si racconta: le esperienze giovanili, le emozioni, il costante impegno medico e intellettuale, le abitudini quotidiane consolidate e la visione del mondo che lo hanno accompagnato nel corso della sua lunga esistenza. Achiudere il libro è un vero e proprio manuale suddiviso per fasce d’eta, che fornisce per ciascun periodo dell’esistenza – dall’infanzia fino oltre gli 85 anni – consigli pratici e informazioni utili sullo stile di vita, l’alimentazione, l’attività fisica, la prevenzione. Ogni capitolo si conclude con una tabella che riassume i punti fondamentali “da non scordare mai'” per una vita lunga e in buona salute
Titolo e contributi: I segreti della lunga vita : come mantenere corpo e mente in buona salute con Il manuale della longevità / Umberto Veronesi, Mario Pappagallo
Nuova ed.
Pubblicazione: Demetra, 2021
Descrizione fisica: 256 p. : ill. ; 20 cm
EAN: 9788844059361
Data:2021
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
- Tipo di data: monografia edita in un solo anno
- Data di pubblicazione: 2021
- Target: adulti, generale
- Genere: saggi
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| Biblioteca | Collocazione | Inventario | Stato | Prestabilità | Rientra |
|---|---|---|---|---|---|
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| Albese con Cassano | 610 Medicina 613 VER | AD-23478 | Su scaffale | Disponibile |