Spattini, Massimo <1957->
Alimentazione e integrazione per gli ormoni e la mente
- Prenota
- Copie totali: 3
- In prestito: 0
- Prenotazioni: 0
Abstract: Gli ormoni sono messaggeri che viaggiano nel nostro corpo attraverso il sangue e fanno sì che il nostro organismo funzioni al meglio delle sue potenzialità. I neurotrasmettitori sono sostanze ad azione simil ormonale ma che viaggiano tramite il Sistema Nervoso. Gli ormoni e i neurotrasmettitori nella giusta quantità sono indispensabili per la prestazione muscolare, mentale, sessuale. Purtroppo, nel caso di scorretti stili di vita, a causa di una alimentazione sbagliata, per delle carenze di micronutrienti, in seguito all'invecchiamento questi livelli ormonali si possono alterare e la nostra qualità della vita ne risente notevolmente e non è un caso se il processo di invecchiamento è dai più collegato ad un decadimento ormonale. Ma come accennato prima oggi per vari motivi anche in giovane età assistiamo a squilibri ormonali che possono però essere in buona parte corretti da stili di vita, alimentazione e integrazione alimentare mirata.
Titolo e contributi: Alimentazione e integrazione per gli ormoni e la mente : gli integratori dalla A alla Z / Massimo Spattini ; presentazione di Thierry Hertoghe
Pubblicazione: Milano : LSWR, 2022
Descrizione fisica: 557 p. : ill. ; 24 cm
Serie: Salute e benessere
EAN: 9788868959531
Data:2022
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
- Tipo di data: monografia edita in un solo anno
- Data di pubblicazione: 2022
- Target: adulti, generale
- Genere: saggi
Sono presenti 3 copie, di cui 0 in prestito.
| Biblioteca | Collocazione | Inventario | Stato | Prestabilità | Rientra |
|---|---|---|---|---|---|
| Menaggio | 610 Medicina 613.2 SPA | ME-43343 | Su scaffale | Disponibile | |
| Cantù | 610 Medicina 613.2 SPA | CA-114673 | Non trovato da cercare | Non disponibile | |
| Tavernerio | 610 Medicina 613.2 SPA | TV-24619 | Su scaffale | Disponibile |