Abstract: Hai mai provato a chiederti quali strumenti hai a disposizione per affrontare le sfide di tutti i giorni? Come fai a capire di chi puoi fidarti? Sai scegliere le cose che ti fanno bene? Quando ti arrabbi, sei in grado di mantenere il controllo? E di fronte alle preoccupazioni come ti comporti? Riesci a gestirle o ti lasci sopraffare? Crescere significa trasformarsi, creare giorno dopo giorno una nuova versione di te. È un lavoro lungo e paziente, simile a quello di uno scultore, e come tutti i lavori richiede abilità e risorse specifiche per riuscire al meglio. Il libro che hai tra le mani è un percorso pratico di potenziamento delle tue abilità emotive (le emozioni) e delle tue competenze per la vita (le life skills). Ansia, fiducia, rabbia, solidarietà, autostima ed empowerment: per ogni capitolo troverai storie, test, giochi, meditazioni e consigli per interrogarti su di te, imparare a conoscerti, confrontarti con gli altri e trovare il tuo equilibrio, nella testa e nel cuore. Un libro da vivere, per dare il meglio nelle sfide in cui tutti ci imbattiamo, tenendo sempre alto lo sguardo sul futuro.
Titolo e contributi: Perché sei speciale : piccole attività, meditazioni, test per prenderti cura delle tue emozioni e sviluppare le life skills / Alberto Pellai, Barbara Tamborini
Pubblicazione: Mondadori, 2022
Descrizione fisica: 200 p. ; 22 cm
EAN: 9788804752844
Data:2022
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
Sono presenti 15 copie, di cui 2 in prestito.
| Biblioteca | Collocazione | Inventario | Stato | Prestabilità | Rientra |
|---|---|---|---|---|---|
| Guanzate | Saggistica ragazzi R/152.4 PEL | GU-47129 | Su scaffale | Disponibile | |
| Cantù | Saggistica ragazzi RAG 152.4 PEL | CA-111928 | Su scaffale | Disponibile | |
| San Fermo della Battaglia | Saggistica ragazzi R/152.4 PEL | SF-74412 | Su scaffale | Non disponibile | |
| Alzate Brianza | 150 Psicologia 152.4 PEL | AZ-22625 | Su scaffale | Disponibile | |
| Uggiate Trevano | 150 Psicologia 152.4 PEL | TF-50670 | Su scaffale | Disponibile | |
| Appiano Gentile | Saggistica ragazzi R/152.4 PEL | AG-44829 | Su scaffale | Disponibile | |
| Brenna | Saggistica ragazzi R152.4 PEL | BN-17519 | Su scaffale | Disponibile | |
| Gravedona ed Uniti | R 152.4 PEL | GV-23437 | Novità | Disponibile | |
| Como | RAG 152.4 PEL | CO-383284 | In prestito | 31/03/2026 | |
| Dongo | R 152.4 PEL | DO-35223 | Su scaffale | Disponibile | |
| Albiolo | 150 Psicologia 152.4 PEL | AL-18305 | Su scaffale | Disponibile | |
| Albavilla | 150 Psicologia 152.4 PEL | AB-33074 | Su scaffale | Disponibile | |
| Montano Lucino | Saggistica ragazzi R/152.4 PEL | MI-34168 | In prestito | 16/03/2026 | |
| Mozzate | 150 Psicologia 152.4PEL | MT-38242 | Su scaffale | Disponibile | |
| Faloppio | Saggistica ragazzi R/152.4 PEL | TF-53536 | Su scaffale | Disponibile |