Abstract: Riconnettersi con la natura per ritrovare equilibrio e benessere fisico e psicologico: questo libro propone 50 percorsi accessibili a tutti per riconciliarsi con la parte più "selvaggia" e naturale di se stessi. Dalle pratiche più semplici e comuni alle più complesse e insolite - passeggiare sotto la pioggia, raccogliere ghiande e foglie, contemplare il sorgere del sole, ma anche tuffarsi nei freddi torrenti o abbracciare gli alberi -, tanti modi per riscoprire le proprie radici, in senso letterale e metaforico, e liberarsi dall'ansia e dallo stress della quotidianità.
Titolo e contributi: Re-wild : 50 percorsi di riconnessione con la natura / Stefano Luca Tosoni ; illustrazioni di Virginia Taroni ; prefazione di Valeria Margherita Mosca
Pubblicazione: Vivida, 2022
Descrizione fisica: 191 p. : ill. ; 25 cm
EAN: 9788854050433
Data:2022
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
- Tipo di data: monografia edita in un solo anno
- Data di pubblicazione: 2022
- Target: adulti, generale
- Genere: saggi
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| Biblioteca | Collocazione | Inventario | Stato | Prestabilità | Rientra |
|---|---|---|---|---|---|
| Olgiate Comasco | 300-310 Scienze sociali e statistica F L 85 | OC-107160 | Su scaffale | Disponibile |