Marchesini, Roberto <1971->
Mio Dio, che ansia!
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Abstract: Ansia, panico, paura di non farcela, palpitazioni, attacchi di panico. Chi non ne ha mai fatto esperienza, diretta o indiretta? Le fatiche della psiche sembrano diffondersi a macchia d'olio, ancor più dopo le restrizioni da pandemia, e anche fra i più giovani, nonostante si moltiplichino anche i rimedi per vincerle. Come mai? Forse per affrontarle non serve "liberarsi dello stress", o "dare libero sfogo alle nostre emozioni" o ancora "comportarci come ci sentiamo", forse la soluzione non è nella mindfulness, nel guru indiano o nello yoga. Marchesini ci propone di lasciarci guidare nientepopodimeno che da san Tommaso d'Aquino. Questo libro è un viaggio, una mappa per orientarci tra passioni e nevrosi, un manuale per poter tenere salde le redini della biga e camminare verso compimento della nostra vita. Affrontando gli ostacoli che ci sembrano insormontabili.
Titolo e contributi: Mio Dio, che ansia! : come vincere la paura di non farcela / Roberto Marchesini
Pubblicazione: Il Timone, 2022
Descrizione fisica: 111 p. ; 21 cm
EAN: 9788897921448
Data:2022
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
- Tipo di data: monografia edita in un solo anno
- Data di pubblicazione: 2022
- Target: adulti, generale
- Genere: saggi
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| Montano Lucino | 150 Psicologia 152.4 MAR | MI-33756 | Su scaffale | Disponibile | |
| Asso | 150 Psicologia 152.4 MAR | AS-20403 | Su scaffale | Disponibile |