Piacentini, Daniele <1957-> - Leveni, Daniela <1963-> - Michielin, Paolo <1951->
Quaderno di esercizi per vincere la depressione
- Prenota
- Copie totali: 4
- In prestito: 0
- Prenotazioni: 0
Abstract: Il volume propone consigli ed esercizi, suddivisi in 11 step, per accompagnare lettori e lettrici a riconoscere i comportamenti e pensieri controproducenti che alimentano la depressione, a superare l’apatia e ad affrontare i sensi di colpa eccessivi, per incoraggiare invece ciò che fa stare bene. L’obiettivo è riaprirsi alla speranza, riappropriandosi gradualmente della propria libertà per tornare a una vita più piena e soddisfacente.
Titolo e contributi: Quaderno di esercizi per vincere la depressione / Daniele Piacentini, Daniela Leveni e Paolo Michielin
Pubblicazione: Erickson, 2023
Descrizione fisica: 156 p. ; 24 cm
EAN: 9788859033523
Data:2023
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
- Tipo di data: monografia edita in un solo anno
- Data di pubblicazione: 2023
- Target: adulti, generale
- Genere: saggi
Sono presenti 4 copie, di cui 0 in prestito.
| Biblioteca | Collocazione | Inventario | Stato | Prestabilità | Rientra |
|---|---|---|---|---|---|
| Mariano Comense | 610 Medicina 616.85 PIA | MC-106415 | Su scaffale | Disponibile | |
| Bulgarograsso | 610 Medicina 616.85 PIA | BU-21429 | Su scaffale | Disponibile | |
| Fino Mornasco | 610 Medicina 616.85 PIA | FM-60783 | Su scaffale | Disponibile | |
| Cantù | 610 Medicina 616.85 PIA | CA-115578 | Su scaffale | Disponibile |