Lesage, Anne-Sophie - Lesage, Fanny
Quello che fai è abbastanza
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Abstract: Se il tuo peggiore incubo è la tua to-do-list, e il tuo passatempo preferito è il senso di colpa, questo libro è per te. Alice, la nostra protagonista, è mamma, donna in carriera, moglie, figlia, sorella, amica, consigliera, autista, infermiera, psicologa, supporto IT, atleta dilettante e social media manager... Come fa a sopravvivere e stare bene in questa faticosissima lotta quotidiana? Semplice: non sta bene, finge (come spesso fai tu!). È ora di smettere di voler fare sempre tutto, sempre di più, quasi sempre troppo. Perché quello che fai è abbastanza, ed è tantissimo. Ma come, concretamente? Nella forma del diario di questa giovane donna le due autrici percorrono tutte le principali difficoltà della vita quotidiana, e presentano i più efficaci strumenti individuati sino a oggi in ambito di formazione, consulenza e psicologia: tra le tante proposte potrai - oltre che divertirti con le disavventure di Alice - trovare lo strumento d'azione che ti è più congeniale.
Titolo e contributi: Quello che fai è abbastanza : diario di una eroina del quotidiano che non vuole più correre (dietro alla sua vita) / Anne-Sophie Lesage, Fanny Lesage ; illustrazioni di Léna Piroux
Pubblicazione: Kiwi, 2022
Descrizione fisica: 235 p. : ill. ; 21 cm
EAN: 9788898323715
Data:2022
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
- Tipo di data: monografia edita in un solo anno
- Data di pubblicazione: 2022
- Target: adulti, generale
- Genere: saggi
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| Biblioteca | Collocazione | Inventario | Stato | Prestabilità | Rientra |
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| Lipomo | 150 Psicologia 158.108 2 LES | LP-19879 | Su scaffale | Disponibile |