Abstract: Il libro introduce il lettore occidentale alla millenaria sapienza dell'Ayurveda con particolare attenzione ai benefici del massaggio ayurvedico. Un approccio fedele e rispettoso della tradizione e dei classici che è anche una guida spirituale verso il benessere olistico dell'individuo. Con l'indicazione dei principali mantra per accompagnare i diversi trattamenti. L'autrice guida il lettore in un autentico viaggio alla scoperta della profonda armonia che lega l'uomo alla Natura. È questo il primo fondamento della nostra salute secondo l'Ayurveda: il perfetto equilibrio fra mente e corpo. La malattia, invece, è il segno di una disarmonia dentro di noi, e tra noi e la Natura di cui siamo parte. Muovendo da tali premesse, Letizia Vercellotti ripercorre gli aspetti basilari della pratica ayurvedica (dai principi teoretici fondamentali alla visione che l'Ayurveda ha dell'anatomia e della fisiologia umana, ai precetti per una vita salutare). Il cuore del volume è costituito dall'analisi delle varie tecniche terapeutiche, a partire dal massaggio ayurvedico, che non presuppone alcuna manipolazione ma viene effettuato facendo penetrare un olio essenziale caldo attraverso i sette strati che costituiscono il nostro corpo. E sarà proprio quest'olio ad agire sul disequilibrio che ci affligge.
Titolo e contributi: Ayurveda : il massaggio ayurvedico e i trattamenti di Purvakarma : una via di Karma Yoga / Letizia Vercellotti
Pubblicazione: Giunti Demetra, 2015
Descrizione fisica: 287 p. : ill. ; 24 cm
EAN: 9788844045845
Data:2015
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
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| Biblioteca | Collocazione | Inventario | Stato | Prestabilità | Rientra |
|---|---|---|---|---|---|
| Rovellasca | 610 Medicina 615.5 VER | RV-36319 | In prestito |