Shankland, Rébecca <1977-> - Marmion, Jean-François <1970-> - Massot, Aude <1983->
Il bicchiere mezzo pieno
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Abstract: Quattro ex compagni di scuola si rincontrano dopo anni a una festa di matrimonio e iniziano a confrontarsi su un tema universale: che cos’è la felicità? Pietro è convinto che stia nel successo professionale ed economico, Damiano nella capacità di accontentarsi, mentre Sonia la considera una semplice illusione. Sarà Rebecca, la psicologa del gruppo, ad aiutarli a vedere le cose in modo diverso: la felicità si può imparare. Come? Allenandosi ogni giorno con strumenti semplici come la gratitudine, il perdono, le emozioni positive e imparando a riconoscere quei pensieri che ci fanno vedere tutto storto. In un mondo pieno di problemi e cambiamenti, questa guida a fumetti ti mostra come prenderti cura della tua salute mentale e vivere con più serenità e fiducia. Una guida a fumetti verso una vita più felice e consapevole, per conoscere la psicologia positiva e usarla davvero, nella vita di tutti i giorni.
Titolo e contributi: Il bicchiere mezzo pieno : come allenare i pensieri per cambiare la vita / Rebecca Shankland, Jean-François Marmion, Aude Massot
Pubblicazione: Sonda, 2025
Descrizione fisica: 127 p. : fumetti color. ; 24 cm
EAN: 9788872242612
Data:2025
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
- Tipo di data: monografia edita in un solo anno
- Data di pubblicazione: 2025
- Target: adulti, generale
- Contenuti: fumetti
- Genere: saggi
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| Biblioteca | Collocazione | Inventario | Stato | Prestabilità | Rientra |
|---|---|---|---|---|---|
| Alzate Brianza | 741.05.00 Fumetto FUMETTI 152.4 BIC | AZ-26284 | In prestito | 30/03/2026 |