Flèche, Christian - Olivier, Franck
Credenze e terapia
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Abstract: Che cosa sono esattamente quelle che noi chiamiamo "credenze" o "convinzioni"? Come nascono e come si radicano? Siamo noi a decidere che cosa credere? E, soprattutto: come facciamo a smascherare credenze e convinzioni e a liberarcene? La prima parte di questo libro è dedicata alla definizione di credenze e convinzioni, e ci stupirà svelandoci che spesso appartengono a questa categoria cose che riteniamo essere delle verità assolute, ignari del loro carattere relativo e soggettivo. Nella seconda parte si passa alla pratica: gli autori hanno elaborato una serie di esercizi per aiutarci a eliminare i condizionamenti che fino ad oggi ci siamo portati dietro. Il benessere che ne trarremo non sarà soltanto un magnifico quanto inedito senso di liberazione psicologica, ma anche un vero e proprio miglioramento della nostra condizione fisica, secondo il principio caro a Christian Flèche per cui le due dimensioni fisica e mentale sono nell'individuo intimamente interconnesse.
Titolo e contributi: Credenze e terapia : smascherare le credenze nocive e liberarsene / Christian Flèche e Franck Olivier ; traduzione di Daniela Muggia ; copertina di Amritagraphic
Pubblicazione: Amrita, 2013
Descrizione fisica: 208 p. ; 21 cm
EAN: 9788896865187
Data:2013
Lingua: Italiano (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)
Paese: Italia
- Tipo di data: monografia edita in un solo anno
- Data di pubblicazione: 2013
- Target: adulti, generale
- Genere: saggi
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| Lomazzo | 150 Psicologia 158.1 FLE | LZ-46082 | Su scaffale | Novità locale 30gg |