Rete Bibliotecaria della Provincia di Como

Abstract: Eliminate la pancia e tonificate i glutei in 4 settimane! Un pratico libro dedicato a chi vuole migliorare la propria forma fisica e dare al corpo più tonicità, elasticità e forza. Il quaderno di esercizi per addominali e glutei propone un'ampia serie di consigli per ridurre la pancia e tonificare glutei, fianchi e cosce. Un utilissimo libro per ritrovare il benessere e stare meglio con se stessi e con gli altri.

Abstract: Judo, pallavolo, tennis, nuoto, ciclismo, calcio e molto altro: un atlante dedicato agli sport più famosi, per capire come sono nati e perché, le regole principali, le attrezzature necessarie. Inoltre, uno spazio speciale è dedicato ai campioni più forti di tutti i tempi: dalle prodezze dei giocatori di baseball alla potenza dei velocisti dell'atletica, dall'abilità dei rugbisti alla leggerezza dei ginnasti.

Abstract: La Sfera è un luogo sospeso dove i frutti sono brillanti e succosi e le nuvole sfiorano le chiome vaporose degli alberi. Qui vivono i Gudlak, gli animali magici che devono indirizzare al meglio la vita degli esseri umani dopo aver appreso le lezioni dei Saggi del Destino. Guni, un piccolo unicorno dal muso buffo, è appena nato da un fiore del Prato della Vita e, anche se ha molto da imparare, è convinto di essere già pronto a ispirare le buone azioni di un umano. Così decide di prendere il TornadoBus e di raggiungere la Terra, mettendo nei guai se stesso e i suoi migliori amici: Delpi l'uccellino occhialuto, Corrado il tigrotto e Printil, una sirenetta che fluttua in una bolla d'acqua.

Abstract: Una guida pensata appositamente per chi decide di evadere per un week-end e di trascorrere un paio di giorni di vacanza alla scoperta di Napoli e Pompei. Contiene una mappa ripiegata e descrive in modo approfondito le caratteristiche delle città, i luoghi da non perdere, alcuni itinerari di visita e i migliori indirizzi per lo shopping, il pernottamento, i pasti e il tempo libero.

Abstract: Il sottobosco è quella parte dell'ambiente boschivo che si sviluppa sotto le volte degli alberi in cui diverse specie animali e vegetali trascorrono gran parte della loro esistenza, spesso celandosi all'occhio dell'osservatore. Sin da piccoli, siamo abituati a storie, leggende, cartoni animati e film che intrecciano vicende di fate, gnomi, folletti, rospi, salamandre, funghi tossici ed erbe miracolose, ambientati nel sottobosco. L'obiettivo di questo testo è di trasmettere al lettore maggiori conoscenze scientifiche sui reali protagonisti di questo ambiente. Il testo elaborerà sia tematiche generali sul sottobosco sia una concisa esposizione delle principali specie che lo popolano, con tanto di schede descrittive, redatte con rigorosità scientifica. Alle schede descrittive si associano piccole curiosità etologiche e culturali, che aprono al lettore la porta del sottobosco, ambiente che siamo abituati più a calpestare che a osservare. In questo modo, quando ci chineremo per scrutare un muschio, un lichene, una felce, una salamandra, un insetto o una lumaca, avremo un mezzo per comprendere come nella realtà questi esseri siano molto più fantastici che nei racconti e nelle fiabe.

Abstract: Una guida da zaino per imparare a riconoscere i fiori. Ogni scheda indica la famiglia di appartenenza, una descrizione del fiore, l'habitat, la fioritura e le particolarità.